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Weisskabisgratin

    Weis­sk­abis kann roh und gekocht genossen wer­den. In diesem Rezept ist er gekocht und in einem Gratin ver­ar­beit­et. Für diesen Gratin habe ich Soja Cui­sine und Hafer­milch ver­wen­det. Er kann jedoch auch mit nor­malem Rahm und ein­er anderen Milch, die vorhan­den ist zubere­it­et wer­den. Wenn der Gruyère wegge­lassen wird, wird es ein veg­anes Gericht. Wer möchte kann dazu Reis, Nudeln oder Kartof­feln servieren.

    Gesamtzeit: 45min

    Rezept für 4 Personen 

    Zutat­en:

    700g Weis­sk­abis (unge­fähr 1 mit­tel­gross­er Kabis)
    1 Zwiebel
    1 Knoblauchzehe
    1 EL Bratöl
    400g Pelatti
    nach Geschmack Papri­ka, Cayennepfeffer,
    wenig Korian­der gemahlen
    Salz, Pfeffer

    2dl Soja Cui­sine (oder nor­maler Rahm)
    1dl Hafer­milch (oder andere Milch, die im Kühlschrank steht)
    1 Prise Muskat­nuss gemahlen
    100g Gruyère 

    Zubere­itung

    1. Die Zwiebel und die Knoblauchze­hen klein hack­en, im erhitzen Öl glasig braten.
    2. Den Kabis waschen, klein schnei­den und in die Pfanne geben. 5min bei mit­tlerer Hitze braten.
    3. Pelat­ti dazugeben, aufkochen, würzen und 10min bei leichter Hitze köcheln lassen.
    4. Sojacui­sine, Milch und Muskat mis­chen, Gruyere grob raffeln.
    5. Kabis­gemüse in eine Auflauf­form geben, Milchgemisch darüber und mit Gruyere bestreuen. Über­back­en im Ofen bei 180 Grad Umluft für 25min.