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Spargel Flammkuchen

    Flammkuchen kann sehr vielfältig einge­set­zt wer­den. Du kannst beispiel­weise Flammkuchen bei einem Apero auftis­chen oder auch als Hauptmahlzeit geniessen. Zudem kann Flammkuchen gut am näch­sten Tag kalt gegessen wer­den, falls mal etwas übrig­bleiben sollte. Falls die Zeit knapp ist, ein­fach die Zutat­en für den Teig weglassen und einen gekauften Flammkuchen­teig verwenden.

    Rezept für 4 Per­so­n­en (ergibt 2 Backbleche)

    Teig
    300g Mehl
    10g frische Hefe
    1 KL Salz
    150 ml Wass­er
    50 ml Olivenöl

    250g Creme fraîche
    500g grüne Spargeln
    5–6 Radieschen
    2 Frühlingszwiebeln
    1 Bund Rucola
    Salz, Pfeffer

    Zubere­itung

    1. Mehl mit Salz mis­chen. Hefe in lauwarmem Wass­er auflösen und zu dem Mehl giessen. Olivenöl dazu geben und den Teig kurz kneten. Bei Zim­mertem­per­atur zugedeckt min­destens 30min ruhen lassen.
    2. Während der Teig ruht das Gemüse rüsten. Das untere Drit­tel der Spargeln grob schälen und den unter­sten Teil abschnei­den. Die Spargeln dann in 2–3cm lange Stücke schnei­den. Die Radi­eschen dünn schnei­den und die Früh­lingszwiebeln in dünne Räd­chen schneiden
    3. Den Teig hal­bieren, dünn auswallen und auf zwei Back­bleche leg­en. Den Teig mit Creme fraîche bestreichen.
    4. Die Spargeln, Früh­lingszwiebeln und Radi­eschen auf den Flammkuchen geben und am Schluss mit Pfef­fer und Salz würzen.
    5. Den Flammkuchen 10min bei 230° Umluft backen.
    6. Den Flammkuchen aus dem Ofen nehmen, mit etwas Ruco­la bele­gen und servieren.